hab-dhiska habdhiska yoga suudh ordaya neefsasho aan kala go 'lahayn fashion rajabeeto dhigay jumlo adag
Faahfaahinta Alaabta
Hababka jirdhiska, dumar badan ayaa si caadi ah u xidha dharka ciyaaraha marka ay ciyaaraha samaynayaan. Dhab ahaantii, habkan xirashada sax maaha. Waxaa jira dhaqdhaqaaqyo badan oo fidinta ciyaaraha isboortiga, iyo waxa ugu muhiimsan ee dharka waa barti iyo nuugista dhididka. Sidan oo kale, xulashada dusha sare ayaa inta badan khiyaano leh, qoortu waa inaysan noqon mid aad u ballaaran, dharkuna waa inaysan u dhowaanin jirka, si looga hortago shilalka aan fiicnayn ee dhacaya marka la samaynayo dhaqdhaqaaqyo waaweyn. Qeybta hoose ayaa ugu fiican in la doorto surwaal isboorti oo jilicsan, surwaal iyo surwaal 7-dhibcood ah ayaa noqon kara. Dharka surwaalku waa in laga sameeyaa maro Lycra ah, si ay addimadaadu u fidi karaan si xor ah cadaadis la'aan. Kickboxing waxay ku lug leedahay hawlo badan, waxaana jira feedh iyo laadyo degdeg ah oo badan, markaa waxay u baahan tahay addimada in si buuxda loo kala bixiyo isla mar ahaantaana si dhakhso ah loo kordhin karo oo dib looga noqon karo. Markaad ku tababaranayso feerka, waxaa lagula talinayaa inaad xirato rajabeetada isboortiga, jaakad badhkeed ah oo dhagan ama funaanad gacmo la'aan ah si aad u fiicnaato dhaqdhaqaaqa gacmaha sare. Hooska hoose ayaa sidoo kale lagula talinayaa inay xidhaan surwaal leh maro laastikada ah. Dhererka surwaalku wuxuu ugu fiican yahay jilibka, si uusan u xaddidin dhaqdhaqaaqa lugaha.
Astaamaha
1. Dusha sare ee gacmo-dheer si aad u ilaaliso gacmahaaga
2.Neefsashada, dhididka-nuugaya, walxo degdeg ah oo qalajiya, raaxo badan in la xidho
3.Waxa lagu sameeyay farsamayaqaan aan kala go 'lahayn
Codsiga
Waxaa loo gashan karaa maalin kasta sida dhar caadi ah, waa la gashan karaa marka safarka, ku haboon hawlaha, waxaa loo gashan karaa xafladaha ama waxaa loo isticmaali karaa sida dharka walaasha
Tusaalooyinka
Qaab dhismeedka
Faahfaahin
FAQ
1. Maxaa noo doora?
A:1. Tayada sare&qiimaha tartanka
2. Noocyo kala duwan oo leh walxo kala duwan.
3. Kaydka la heli karo oo aqbal dalabaadka yaryar.
4. Amarka la habeeyey iyo dalabka muunada waa la aqbalayaa.
5. Bixinta adeegga daabacaadda astaanta macaamiisha.
2. Sideen ku heli karaa macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan alaabtaada?
J: Waxaad noo soo diri kartaa e-mail aan marka hore kuugu jawaabi doono.
3. Ma isku dari karaa midabyo?
Haa, waxaad isku dari kartaa midabada markaad u baahan tahay.
4. Sideen u dalban karaa?
Waxaad si toos ah u dalban kartaa dalab ama PI si loo xaqiijiyo.
5. Miyaan heli karaa muunad ka hor wax soo saarka guud?
Dabcan! Horumarka wax soo saarka caadiga ah waa in aanu samayno muunada wax-soo-saarka ka hor qiimayntaada tayada. Wax soo saarka tirada badan waxa la bilaabi doonaa ka dib marka aanu helno xaqiijintaada muunadkan.
6. Miyaad ku dari kartaa calaamaddayada alaabta?
Haa, waxaan daabacan karnaa astaanta macaamiisha, haddii aad u baahan tahay, ku soo dhawoow inaad ila soo xiriirto!
7. Miyaad ku samayn kartaa alaabta naqshadeyda?
Haa, waanu aqbalnaa OEM iyo ODM.
8. Waa maxay nooca maraakiibta aad haysatid?
Waxaan bixinaa badda, hawada, DHL iyo habka rarida EMS. Marka loo eego tirada dalabkaaga iyo dalka aad ku socoto, waxaanu diyaarin doonaa habka ugu macquulsan ee gaadiidka.
