-
Daabacan ee Yoga Shorts-gaaban ee Kontoroolka Caloosha Surwaalka Dumarka Sinta Kor u Qaadaya Dhexda Sare
Dharka ammonia brocade-free tol, qalajin degdeg ah iyo neefta, si loo hubiyo in aad waayo-aragnimo raaxo inta lagu jiro jimicsiga; Si fiican u kala bax si aad u xirato, hubi inaad leedahay niyadda wanaagsan ka hor jimicsiga, la qabsiga noocyada kala duwan ee jirka; Xulashada dharka jilicsan, tayada sare leh oo ku habboon, hubi in maqaarkaagu had iyo jeer sii wadi karo neefsashada inta lagu jiro jimicsiga iyo ka dib, isagoo ku siinaya xaalad maqaarka oo qumman.
-
Surwaal ordaya dunsan dareen qaawan shan-dhibcood isboortiga gaaban dheddig dhexda sare ee misigta misigta yoga dharka yoga gaaban dheddig
Yoga gaaban, naqshadaynta dunta, moodada nooca shan-dhibcood, dheer iyo dhuuban, ciyaaraha xagaaga ee raaxada leh. Lean iyo dhexda sare, tignoolajiyada cusubi waxay ku habboon tahay dhexda sare, waxay qarisaa hilibka waxayna jidhka ka dhigtaa mid wareegsan oo jilicsan.
-
Qaabka qarxa qaabka yoga lebbiska jimicsiga haweenka nigis gaaban gacmo gaaban dhexda sare ee sinta-qaadista gaaban surwaal ku habboon
Xiro yoga-ga dumarka ee aan xishoodka lahayn, qaabab kala duwan, si aad mar walba ugu sugnaato xaalad qumman. Sare waxay bixisaa gacmo-gaaban, rajabeetada iskutallaabta dhabarka ah, xannibaadaha saddex nooc; Qaybta hoose waxay ku diyaarsan yihiin surwaal gaaban iyo surwaal. Noocyo kala duwan ayaa ku faani kara dabeecado kala duwan.
-
Feeryahanka dhexda Sare ee Camouflage Surwaalka Gooyey Hablaha Yoga Isboortiga ordaya Nooca Dheer ee Dharka hoose ee Badbaadada
Surwaal isboorti oo qurux badan oo raaxo leh, isboorti, yoga, maalin kasta waa la gashan karaa. Labadan surwaalka jimicsiga ayaa diirada saaraya seddex sifo, dhexda caloosha, qaabka wiishka sinta, lugaha caatada ah iyo caatada ah. Ma jiro khad laga xishoodo, si aad had iyo jeer u ilaaliso muuqaalka qumman; Raaxo laastikada sare leh, daruurtu waxay dareemeysaa dhar, si aad had iyo jeer u dareento raaxo.
-
Yoga gaaban oo aan cidhiidhi lahayn oo neefsanaysa surwaal gaaban oo isboorti oo adag
Yoga gaaban oo aan kala go 'lahayn oo leh astaamo kor u qaadida barida oo cidhiidhi ah. Qandho qumman oo dabada dhexe ah, dabada miro guduudan. Balaadhi dhexda sare, duub dhexda, ma aha oo kaliya inay ku haboonaato si raaxo leh, laakiin sidoo kale xidh caloosha iyo dhexda cidhiidhiga ah, qari caloosha.
-
Dumarka Tayada Sare leh ee aan Isboortiga lahayn ee Isboortiga Bra Quruxda dhabarka Quruxda Badan ee Kastuumada
Isboortiga dumarka, oo sidoo kale loo yaqaano bras-sports (Sports Bras), waa qayb hoos timaada kala soocida "hawlaha gaarka ah ee rajabeetada".
-
Gym-ka caadiga ah waxay xidhaan jimicsi kacsi leh naago gaaban oo rookaha ah oo aan kala go 'lahayn
Gabdhaha rookaha ee gaaban waxay leeyihiin naqshad fudud oo qurux badan, dharku waa mid u adkaysta laalaab, qallajin degdeg ah, neefsasho iyo waara, iyo naqshadeynta gaarka ah ee barida waxay kordhisaa jinsiga waxayna ilaalisaa sirta.
-
Gabadha Gym Spandex Tababbarka Jimicsiga Gaaban Surwaal Jumlo ah
Dharka gaaban ee hablaha, waa la gashan karaa bannaanka inta lagu jiro ciyaaraha, ama waa la gashan karaa maalin kasta. Inkasta oo ay cidhiidhi tahay, ma dareemi doonto cidhiidhi. Dharka ayaa leh dabacsanaan sare iyo dhidid xoog leh, taas oo ka dhigaysa mid raaxo leh oo aan caadi ahayn in la xidho. Midabada kala duwan ayaa adiga kugu habboon kuwa doorta.
-
naag aan waxba tarayn oo yoga ah oo aan kala go 'lahayn Taageerada dabada-qaadka gaaban ee surwaalka Yoga aan kala go' lahayn
Dharka gaagaaban ee yoga ayaa ah kuwo dabacsan oo kugu filan in aad samayso jimicsi badan inta lagu jiro yoga, agabkuna waa mugdi mana dhamaanayo, waxaanad ka dooran kartaa midabyo iyo cabbiro kala duwan.
-
Jumlo Gaaban Dhexda Sare ee Baaskiilka oo aan Xumaan lahayn
Mootada gaaban ee haweenka, naqshadda gaaban maaha mid adag, raacitaanka ayaa ah mid aad u jilicsan oo raaxo leh, barida ayaa lagu dhejiyaa si looga ilaaliyo maqaarka barida ka soo jiidashada, midabyo kala duwan oo dhalaalaya ayaa la heli karaa, waxaa lagu hagaajin karaa naqshadeynta sida jeebabka dhinacyada si fudud loo kaydiyo.
-
Yoga-gaaban oo tayo sare leh oo lagu Neefsan karo Dumar gaaban oo aan kala go 'lahayn
Dharka gaaban ee dumarka ah, bal eeg, midabyo qurux badan, dhar fidsan, waxay kaa dhigayaan mid raaxo leh oo ku habboon markaad xirato dhaqdhaqaaq badan, oo leh farshaxan-gacmeed aan fiicneyn, gaaban ayaa muujinaya, ku habboon ciyaaraha iyo safarka.
-
Yoga gaaban oo aan kala go 'lahayn oo neefsasho leh oo isboorti cidhiidhi ah, dhexda sare ee haweenka ee dhexda dheer ee surwaalka dabaasha gaaban
Yoga-gaaban ee haweenka, naqshad ku dheggan, midabka gradient, sheeko cusub iyo moodada, ayaa kaa dhigaya mid ka buuxa soo jiidasho xitaa marka aad jimicsi samaynayso, dharku waa dhidid-nuugaya, dhaqso u engejiya, neefta, laastikada, jilicsan oo aan sahlanayn in la beddelo, ma arag- iyada oo loo marayo, ku habboon xidhashada marka jimicsiga la samaynayo