LOGO-ga gaarka ah oo ku habboon Nylon Yoga Workout-gaaban ee Yoga-gaaban ee haweenka ee aan cillad lahayn

Dharka gaaban ee Yoga-ga ee dumarka ayaa ah lammaanaha ugu fiican ee jimicsigaaga u fiican!Naqshaduhu waa mid fudud, dharku waa mid raaxo leh, dhididka dhididka ayaa xoog leh, mana jiraan qaabab iyo naqshado aan caadi ahayn.Waa mid fudud oo qurux badan oo ku habboon ciyaaraha.Naqshadeynta dharka gaaban ee yoga ee haweenka aan sal lahayn ayaa asal ahaan isku mid ah, iyada oo la raacayo mabda'a fududaanta iyo deeqsinimada, farqiga ayaa ku jira doorashada dharka, midabka iyo cabbirka.Dharka gaaban ee yoga ee dumarka waxay ka kooban yihiin gooyo dhexda sare leh iyo tolid caqli leh oo la taaban karo taasoo xoojin doonta qaloocaada iyo dabadaada sexy.U oggolow walxuhu inay qaabeeyaan bowdyahaaga iyo naasahaaga si ay kaaga caawiyaan inaad hesho dabacsanaan iyo raaxaysi ugu badnaan marka aad isku dhufanayso ama sambabada ku jirto.Kumaanu darin jeebadaha aan la arki karin ee nashqadan, kaliya inaan kuu ogolaanin inaad wax kale ku jiidin inta lagu jiro tababarka, si fudud uga qaybqaado ciyaaraha, oo aad ku noolaato khibrad isboorti oo wanaagsan.Haddii aad rabto in aad ku darto jeebabka dhinac, annaguna waan kaa caawin karnaa taas.Dharka dharka gaaban ee yoga ee haweenka waa dhididka oo si degdeg ah u qallajiya.Dharka ayaa la qabsan doona jirkaaga oo kaa caawin doona inaad dareento kalsoonida ugu badan ee dhaqdhaqaaq kasta.Tollida jilicsan, midabada cammuudda ah iyo alaabta raagaya ayaa ka dhigaya qayb aad u qurux badan oo shaqaynaysa taas oo ah wehelkaaga ugu fiican ee ciyaaraha.